ADHD i arbeidslivet – små tiltak, stor gevinst
Bibliotekarforbundet inviterer til 2-timers webinar om ADHD i arbeidslivet sammen med ADHD Norge.
Hvordan kan arbeidsplassen legge bedre til rette for ansatte med ADHD – slik at flere får brukt kompetansen og ressursene sine? Kurset er åpent for alle medlemmer, og gir innsikt både for arbeidstakere og ledere.
Tid: 21. oktober kl. 12.00–14.00
Sted: Teams
I dette foredraget får du innsikt i utfordringer personer med ADHD kan møte i arbeidslivet, blant annet knyttet til eksekutive funksjoner, energiregulering, struktur, prioritering og kommunikasjon. Samtidig ser vi på ressursene og styrkene – og hva som skal til for at den enkelte får brukt potensialet sitt.
Mange med ADHD bruker mye energi på å kompensere for eller maskere utfordringer. Det kan være vanskelig å sette ord på hva man strever med og å be om tilrettelegging. Samtidig er mennesker med ADHD like forskjellige som alle andre. God tilrettelegging handler derfor om å forstå den enkeltes behov, ressurser og arbeidssituasjon.
Foredraget er praktisk og løsningsorientert, med konkrete eksempler på hvordan små tiltak kan gjøre en stor forskjell. Det kan være tydeligere kommunikasjon og prioriteringer, støtte til struktur, gode relasjoner, skjerming mot forstyrrelser og individuell tilrettelegging.
Målet er ikke å senke kravene, men å skape rammer som gjør det mulig for flere å mestre, bidra og bruke kompetansen sin. Små tiltak kan forebygge slitasje, styrke mestring og bidra til å beholde verdifull kompetanse på arbeidsplassen.
Program
Del 1 – ADHD i arbeidshverdagen: forståelse, belastning og ressurser
- ADHD hos voksne – hva er det, og hva betyr det i arbeidslivet?
- Kvinner, sen diagnose og maskering
- Fra utfordringer til ressurser
Del 2 – Fra forståelse til handling: arbeidsmiljø og tilrettelegging
- Psykososialt arbeidsmiljø – mer enn trivsel
- Relasjoner, trygghet og tilbakemeldingskultur
- Tilrettelegging – et felles ansvar
- Små tiltak – stor gevinst
Meld deg på innen 19. oktober i skjema under.
